Wir bieten seit einigen Wochen Online-Kurse für alle Vereinsmitglieder an. Mitmachen kann jede Altersgruppe!
Was benötigst du für dein Training?
Technik: Ein internetfähiges Smartphone, Tablet oder Computer mit einer Kamera.
Für den Kurs: Idealerweise eine Gymnastikmatte, ein Handtuch, was zu trinken (am besten Wasser), sowie kleine Gewichte (können auch Wasserflaschen sein)!
Den Zugangscode für die Veranstaltung bekommst du bis einen Tag vorher unter Angabe deines Namens, Mitgliedsnummer und Angabe des Kurses via Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder direkt über die Übungsleiterin! ZOOM Meeting-ID: 519 415 7342 >>ZOOM_Anleitung.pdf
Trainingsplan:
| Kurs | Tag | Uhrzeit | Übungsleiterin |
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HappyFitness
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Mo. | 09.00 - 10.00 | Ariane Iseke |
| Body Fit | Mo. | 18.00 - 19.00 | Natalie Holthausen |
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Body Balance
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Mo. | 19.00 - 20.00 | Tetyana Predmestnykova |
| Pilates | Di. | 09.30 - 10.30 | Natalie Holthausen |
| Body Fit | Di. | 19.30 - 20.30 | Anna Polezhaeva |
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Fitness für Kids bis 12 Jahre
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Mi.
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17.00 - 17.45
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Natalie Holthausen
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Power-Fitness für Kids
ab 13 Jahre
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Mi. | 18.00 - 18.45 | Natalie Holthausen |
| Fitness für Jedermann | Mi. | 19.00 - 20.00 | Tetyana Predmestnykova |
| Body Fit | Do. | 19.00 - 20.00 | Natalie Holthausen |
| Body Fit | Do. | 20.00 - 21.00 | Anna Polezhaeva |
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Body Balance
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Fr. | 09.00 - 10.00 | Tetyana Predmestnykova |
| Rückenfit | Fr. | 10.00 - 11.00 | Natalie Holthausen |
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HappyFitness
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Fr.
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11.00 - 12.00
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Ariane Iseke
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Wir bitten eventuelle Störungen schon im Voraus zu entschuldigen. Im Anschluss freuen wir uns gerne über euer Feedback an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
