Wir bieten seit einigen Wochen Online-Kurse für alle Vereinsmitglieder an. Mitmachen kann jede Altersgruppe!
Was benötigst du für dein Training?
Technik: Ein internetfähiges Smartphone, Tablet oder Computer mit einer Kamera.
Für den Kurs: Idealerweise eine Gymnastikmatte, ein Handtuch, was zu trinken (am besten Wasser), sowie kleine Gewichte (können auch Wasserflaschen sein)!
Kurs | Tag | Uhrzeit | Übungsleiterin |
HappyFitness
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Mo. | 09.00 - 10.00 | Ariane Iseke |
Body Fit | Mo. | 18.00 - 19.00 | Natalie Holthausen |
Body Balance
NEU!
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Mo. | 19.00 - 20.00 | Tetyana Predmestnykova |
Pilates | Di. | 09.30 - 10.30 | Natalie Holthausen |
Body Fit | Di. | 19.30 - 20.30 | Anna Polezhaeva |
Fitness für Kids bis 12 Jahre
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Mi.
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17.00 - 17.45
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Natalie Holthausen
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Power-Fitness für Kids
ab 13 Jahre
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Mi. | 18.00 - 18.45 | Natalie Holthausen |
Fitness für Jedermann | Mi. | 19.00 - 20.00 | Tetyana Predmestnykova |
Body Fit | Do. | 19.00 - 20.00 | Natalie Holthausen |
Body Fit | Do. | 20.00 - 21.00 | Anna Polezhaeva |
Body Balance
NEU!
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Fr. | 09.00 - 10.00 | Tetyana Predmestnykova |
Rückenfit | Fr. | 10.00 - 11.00 | Natalie Holthausen |
HappyFitness
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Fr.
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11.00 - 12.00
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Ariane Iseke
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