Sportart |
Tag |
Uhrzeit |
Trainingsort |
Trainer*in |
Aqua Fitness
Anmeldung: Ulrike Mergemeier 0173-7063309 |
Fr.
|
20.00 - 21.00
|
Vitusbad
|
Nataliya Rebig
|
Yoga (Kursblock / je 5 Termine)
Anmeldung: Geschäftsstelle 02161-16700
|
Do. | 09.00 - 10.00 | Gymnastikraum TV1848 | Maja Reimann |
Fit und vital | Do. | 17.30 - 18.30 | Gymnastikraum TV1848 | Ariane Iseke |
Frauengymnastik | Mo. | 19.00 - 20.00 | Gymnastikraum TV1848 | Renate Walbergs |
Frauengymnastik ab 60 Jahre | Mi. | 18.00 - 19.00 | SH TV1848 | Gabriele Dobiczek |
Ganzkörpertraining | Mo. | 10.00 - 11.00 | SH TV1848 | Natalie Holthausen |
Gesunder Rücken |
Mo. | 09.00 - 10.00 | SH TV1848 |
Ingelore Wilms
|
Pilates | Mo. | 18.00 - 19.00 | Gymnastikraum TV1848 | Ingelore Wilms |
Pilates | Di. | 10.00 - 11.00 | SH TV1848 | Ingelore Wilms |
Rückenfit | Di. | 17.30 - 18.30 | Gymnastikraum TV1848 | Ariane Iseke |
Wirbelsäulengymnastik Leider ist die Aufnahme von neuen Teilnehmer*innen zurzeit nicht möglich! | Mo. | 11.00 - 12.00 | SH TV1848 | Natalie Holthausen |
Wirbelsäulengymnastik | Di. | 18:15 - 19.00 | SH TV1848 | Anika Simm |
Wirbelsäulengymnastik
|
Di.
|
19.15 - 20.00
|
SH TV1848
|
Anika Simm
|
Wirbelsäulengymnastik
|
Fr.
|
09.00 - 9.45
|
SH TV1848
|
Anika Simm
|
Wirbelsäulengymnastik
|
Fr. | 10.00 - 10.45 | SH TV1848 | Anika Simm |
Anmeldung: Anika Simm 0172 - 2196275 |