Bei erstmaliger Teilnahme an den Kursen bitte an die Geschäftstelle wenden: 02161-16700.
 

Sportart

Tag

Uhrzeit

Trainingsort

Trainer

Aqua Fitness  >> findet zurzeit nicht statt
Fr.
19.45 - 20.30
Vitus Bad
G. Trabitz
Gesunder Rücken - Beweglichkeit mit Faszientraining >>Es gibt noch freie Plätze!
Mo. 18.00 - 19.00 Gymnastikraum 1848 oder Platzanlage
Ingelore Wilms
Pilates
   
Mo.
19.00 - 20.00
Gymnastikrum 1848 oder Platzanlage
Ingelore Wilms
Pilates Di. 10.00 - 11.00 Sporthalle 1848 Ingelore Wilms
Ganzkörpertraining
Mo. 10.00 - 11.00 Sporthalle 1848
Natalie Holthausen
Wirbelsäulengymnastik 60 + Di. 18:15 - 19.00 Sporthalle 1848 Anika Simm
Wirbelsäulengymnastik
Di.
19.15 - 20.00
Sporthalle 1848
Anika Simm
Wirbelsäulengymnastik
Fr.
09.00 - 9.45
Sporthalle 1848
Anika Simm
Wirbelsäulengymnastik
>>Bei den Wirbelsäulengymnastikkursen
mit Anika Simm ist eine Anmeldung erforderlich: A. Simm 0172/2196275
Fr. 10.00 - 10.45 Sporthalle 1848 Anika Simm
Rückenfit Mo. 09.00 - 10.00 Sporthalle 1848 Ariane Iseke
Rückenfit >>Aufnahme von neuen Teilnehmern zurzeit nicht möglich Fr. 11.00 - 12.00 Sporthalle 1848 Ariane Iseke
Wirbelsäulengymnastik >>Aufnahme von neuen Teilnehmern zurzeit nicht möglich Mo. 11.00 - 12.00 Sporthalle 1848 Natalie Holthausen

 

 

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