Unsere Schwimmabteilung sucht ab sofort einen/eine Trainer/in mit entsprechener Qualifikation für den Kinderschwimmunterricht
dienstags von 15.45 bis 17.15 Uhr im Vitusbad.
Die Vergütung erfolgt entsprechend der fachlichen Ausbildung.
Bitte wenden Sie sich bei Interesse an Ulrike Mergemeier: 0173-7063309.
Yoga – für Fortgeschrittene
Nimm dir Zeit für Dich! Lerne unterschiedliche Atemübungen (z. B. Pranayama) kennen und achte auf deren Wirkung auf deinen Körper. Übe dich in Achtsamkeit und lenke deinen Fokus auf deine Körperempfindung und -wahrnehmung. Stärke deine Körpermitte und mobilisiere deinen Körper. Und lasse deinen Körper durch eine Entspannungstechnik runterfahren.
Wir bitten um verbindliche Anmeldungen für die Veranstaltungen:
• Infoabend bis zum 14.04.
• Stück und Workshop bis zum 19.04
Anmeldung per Mail an:
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