DIE ABTEILUNG STELLT SICH VOR

Herzlich willkommen in der Fitness-Abteilung für Erwachsene (Ü18) des TV 1848 Mönchengladbach e.V.! Wir sind der Ort, an dem Erwachsene jeder Altersgruppe und Fitnesslevel ihre Gesundheit und Fitness verbessern können.

In unserer Fitness-Abteilung bieten wir eine breite Palette von Aktivitäten und Trainingsmöglichkeiten an, die auf die Bedürfnisse von Erwachsenen zugeschnitten sind. Ob Sie Ihre Ausdauer steigern, Muskeln aufbauen oder einfach aktiv bleiben möchten, wir haben das richtige Programm für Sie.

In unserer Fitness-Abteilung fördern wir nicht nur körperliche Gesundheit, sondern auch soziale Interaktion und Gemeinschaft. Es ist der ideale Ort, um neue Freunde zu finden und gleichzeitig aktiv zu sein.

Für weitere Informationen oder Fragen zur Fitness-Abteilung steht Ihnen unser Term der Geschäftsstelle gerne zur Verfügung. Nutzen Sie das Formular auf dieser Seite, um Kontakt aufzunehmen und Ihre Fitnessreise bei uns zu starten!

Sportart Tag Uhrzeit Sportstätte Trainer*in
Body Balance Mi. 19.00 – 20.15 SH TV 1848 Tetyana Predmestnykova
Body Balance Mi. 20.15 – 21.45 SH TV 1848 Tetyana Predmestnykova
Fitnesstraining / Ausdauer + Kraft Mi. 08.30 – 09.30 SH TV 1848 Natalie Holthausen
Fitnesstraining / Ausdauer + Kraft* Mi. 09.30 – 10.30 SH TV 1848 Natalie Holthausen
Fitness Männer / Ausdauer + Kraft Do. 18.30 – 19.30 SH TV 1848 Natalie Holthausen
Fitness für Frauen / Ausdauer + Kraft Mo. 19.10 – 20.10 SH TV 1848 Natalie Holthausen
Ganzkörpertraining Mo. 10.00 – 11.00 SH TV 1848 Natalie Holthausen
Kurs Mix Di. 20.15 – 21.15 SH TV 1848 Anna Polezhaeva
Kurs Mix Do. 19.30 – 20.30 SH TV 1848 Anna Polezhaeva
Rücken Aktiv
Leider ist die Aufnahme von neuen Teilnehmer*innen zurzeit nicht möglich!
Mo. 11.00 – 12.00 SH TV1848 Natalie Holthausen
Zumba** Mo. 20.15 – 21.15 SH TV 1848 Maryam Ghanbari

* Leider ist die Aufnahme von neuen Teilnehmern zurzeit nicht möglich
** Anmeldung 02161 – 16700

Sie haben Fragen?

Wir leiten Ihre Fragen direkt an die Abteilung Fitness Ü18 weiter. Im Regelfall erhalten Sie zeitnah eine Antwort.

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TV 1848

GEBORGENHEIT FÜR ALLE IN DER SPORTLICHEN GEMEINSCHAFT,
IN WELCHER WIR DIE INTERESSEN DER MITGLIEDER ERFRAGEN,
BERÜCKSICHTIGEN UND EINBRINGEN UND AUF ALLEN EBENEN FÖRDERN.

Neuer Kurs: Bandixx ab 07.05.25

April 9th, 2025|0 Comments

Liebe Vereinsmitglieder, am Mittwoch, den 07. Mai 2025, startet das neue Ganzkörperprogramm BANDIXX – ein effektives und dynamisches Workout mit Resistancebändern! Das erwartet dich: 8 Trainingseinheiten Trainingslevel: Mittel bis Fortgeschritten Teilnehmerzahl: 8–10 Personen Start: Mittwoch, [...]

M. Gladbacher Turnverein 1848 e.V.

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